Kaip gyvūnai padeda gydyti depresiją?

Depresijos problema visame pasaulyje plinta nerimą keliančiu greičiu. Vien JAV pacientų, kuriems nustatyta ši diagnozė, nuo 33 m. padaugėjo 2013 proc.. Baisu ir tai, kad sunkią depresiją gana sunku išgydyti. Štai kodėl, ieškodami alternatyvių būdų padėti tokiems pacientams, gydytojai priėjo prie išvados, kad gyvūnai gali tapti tradicinės psichoterapijos priedu.

nuotrauka: google.com

Straipsnyje, paskelbtame žurnale „Journal of Psychiatric Research“, mokslininkai teigė, kad augintiniai padeda susidoroti su sunkios depresijos simptomais.

nuotrauka: google.com

Tyrime dalyvavo 80 žmonių, iš kurių 33 sutiko pasiimti gyvūnus namo. 19 pacientų gavo po šunį, 7 – po du šunis ir 7 – po vieną katę. Visi eksperimente dalyvavę žmonės neparodė jokios pažangos kovoje su depresija 9–15 mėnesių reguliarių seansų su psichoterapeutu ir antidepresantų vartojimo metu.

nuotrauka: google.com

Iš 47 žmonių, atsisakiusių turėti augintinį, 33 sudarė kontrolinę grupę. Per 12 savaičių trukusį eksperimentą visi pacientai, kaip ir anksčiau, vartojo vaistus ir lankė terapijos užsiėmimus.

Eksperimento metu visiems dalyviams buvo atliktas psichologinis testavimas, siekiant įvertinti jų būklę. Prireikė 12 savaičių, kad pastebėtumėte didelį skirtumą tarp eksperimentinės ir kontrolinės grupės.

nuotrauka: google.com

Visų žmonių, kurie laikėsi rekomendacijos turėti augintinį, būklė akivaizdžiai pagerėjo ir simptomai sumažėjo. Daugiau nei trečdalis yra visiškai be depresijos.

Tačiau nė vienas pacientas, apleidęs savo keturkojį draugą, neparodė reikšmingo pagerėjimo.

„Tokį rezultatą galima paaiškinti tuo, kad namuose esantis gyvūnas padeda susidoroti su anhedonija, nuolatine depresijos palydove“, – sakė vienas iš eksperimento autorių.  

nuotrauka: google.com

Anhedonija pasireiškia tuo, kad pacientas negauna malonumo iš to, kas jam anksčiau patiko, pavyzdžiui, sportuodamas, mėgaudamasis ar bendraudamas su žmonėmis. Gyvūnėlis verčia žmogų bendrauti su išoriniu pasauliu, daryti kažką naujo ir išeiti į lauką.

Žinoma, nereikėtų tikėtis išgydymo tik su gyvūnų pagalba. Šios patirties metu pacientai tęsė psichoterapijos kursą.